Psicólogo e psiquiatra: qual a diferença entre eles?

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De Alexandre Valério Ferreira

  É comum haver confusão acerca da diferença entre essas duas profissões. Alguns imaginam que sejam a mesma coisa. Outros, apesar de saberem que não são o mesmo ofício, não entendem o que cada uma faz especificamente.

  Não pretendo aprofundar ou entrar em detalhes técnicos. Na verdade, meu objetivo neste artigo é fazer uma série de analogias e comparações simples para ajudar a notar a diferença entre essas duas profissões. Mas, primeiramente, vejamos as definições clássicas de cada uma dessas áreas.

  O psiquiatra é um indivíduo formado em medicina que se especializou em psiquiatria. Ele estuda o funcionamento bioquímico do cérebro humano e se utiliza de ferramentas para aliviar o sofrimento psíquico dos seus pacientes. Em geral, eles receitam medicamentos que agem no controle e na estabilização de alguma doença psíquica.

  O psicólogo é uma pessoa que fez o curso de psicologia. Em geral, dura 4 anos. Eles tentam compreender as funções mentais individuais e sociais. Em outras palavras, estudam como é o comportamento psicológico individual, como o ser humano lida consigo mesmo e com o meio ao seu redor. Também compreende as doenças mentais, como transtornos e depressão.

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  Pode-se dizer, sem risco de errar, que os psicólogos e psiquiatras tem funções complementares. Os primeiros ajudam o indivíduo a se compreender e aprender a lidar com seus pensamentos, a lutar contra seus medos e a parar de se sabotar mentalmente. Os outros receitam medicamentos que facilitam o tratamento psicológico do indivíduo e o seu bem estar.

  Podemos dizer que os psiquiatras fornecem as muletas e os psicólogos ensinam o indivíduo a voltar a andar. As muletas seriam os medicamentos, que não curam, mas fornecem estabilidade e certo alívio para que a pessoa consiga, por forças próprias, vencer seus transtornos mentais. 

  Vale ressaltar que os transtornos mentais são muito comuns. Na verdade, todo indivíduo possui um certo grau de deficiência mental. Porém, devido a uma série de fatores, como hereditariedade, problemas familiares, traumas e etc, alguns tem seus problemas acentuados e já não conseguem resolvê-los sozinhos.

  De forma preconceituosa, há quem afirme que os que vão para o  psiquiatra são "doidos". Na verdade, a grande loucura é não querer se tratar. A vontade de se curar já revela um grande nível de sanidade mental. Saúde mental pode ser resumida em: estar bem consigo mesmo e com os outros.

  Outros cometem o erro de procurar apenas o psiquiatra. Infelizmente, alguns desses profissionais afirmam erroneamente que seus medicamentos "curam" o problema mental. Não acredite nisso! Não existe remédio que faça você ficar curado de uma depressão, transtorno bipolar ou de ansiedade. 

  Eles vão aliviar e fornecer estabilidade, mas se não houver acompanhamento psicológico, ou seja, se você não tratar a raiz do transtorno mental, ele poderá crescer. E o resultado? Sem o tratamento psicológico adequado, você necessitará de doses cada vez mais fortes de medicamentos para obter o mesmo alívio mental.

  Percebe-se também que certas pessoas não gostam de ir no psicólogo devido ao fato de o tratamento durar muito tempo. Em geral, envolve 1 ano ou mais. Entretanto, elas precisam entender isto: se elas foram "treinadas mentalmente" ou traumatizadas por um longo período, como poderiam se curar de tudo isso em apenas uma semana ou um mês?! 

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  Estamos lidando com a mente humana, com sentimentos, pensamentos, medos. Muitos deles estão inconscientes, ou seja, você tem eles mas não sabe disso, não consegue se aperceber da existência deles. O psicólogo o ajudará a colocar para fora esses espinhos que estão te machucando lá dentro.

  Se você tem dificuldade de lidar com ansiedade, não consegue superar pensamentos repetitivos que te perturbam a anos, tem a sensação de que está num beco sem saída, sente constante tristeza sem motivo aparente, procure um psicólogo. Ele irá diagnosticar o seu problema e, dependendo do nível da doença, indicará tratamento psiquiátrico para complementar.

  Outra questão: cuidado com psiquiatras que afirmam que curam a doença. Se ele disser isso, provavelmente não é um bom profissional. Além disso, na busca do tratamento com psicólogo, tenha calma, tenha paciência e tente seguir o tratamento. Acima de tudo, acredite que você poderá ficar melhor.

  Felizmente, as técnicas e os medicamentos para tratar transtornos mentais estão sendo cada vez mais eficientes. Por outro lado, vivemos num mundo que tende a acentuar problemas psicológicos. Portanto, não deixe de se cuidar. 

  Não escute ideias preconceituosas sobre esse ramo da medicina. As coisas não são como antigamente. Ressaltando o que já dissemos: doido é quem não se cuida! Então, não seja doido e vá se tratar! Não espere mais! Você conseguirá!